DIY 강황 페이스 마스크 레시피 2023

Aug 08, 2023

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보드 인증을받은 피부과 전문의가 스킨 케어 성분으로 강황에 대한 모든 차를 우리에게 제공했습니다.

POV: 금요일 밤이고 주말을 보낼 준비가 되었습니다. 당신과 당신의 BFF는 당신이 좋아하는 영화의 마라톤, 비명을 지르는 노래방 잼 세션, 그리고 스킨 케어 루틴을 통한 약간의 자기 관리 시간으로 가득 찬 최고의 하룻밤을 보내고 있습니다. 당신은 피부가 최대한 빛나게 하는 데 도움이 되는 얼굴 마스크를 직접 만들기로 결정하고 이를 위한 최고의 가정용품 재료를 찾고 있습니다.

DIY 안면 마스크의 인기 있는 성분은 강황입니다. 이중 인증을 받은 피부과 전문의이자 Dr. Collins의 Foy 창립자인 Kristina Collins 박사에 따르면 강황은 건강 증진과 효능으로 인해 역사적으로 중국과 인도의 식물 의학에서 사용되어 왔습니다. 항염증제 혜택.

콜린스 박사는 밝은 노란색부터 피부 효능, DIY 강황 얼굴 마스크의 슈퍼푸드와 잘 어울리는 성분에 이르기까지 강황에 대해 알아야 할 모든 것을 분석합니다. 물론, 건강한 광채를 얻는 데 도움이 되는 성분 목록과 단계별 가이드도 포함했습니다.

Collins 박사에 따르면, "젊고 지성이며 여드름이 나는 피부부터 더 성숙하고 건조하며 노화된 피부까지" 모든 피부 유형에 강황을 일상 생활에 포함시키면 이점을 얻을 수 있다고 합니다.

"강황이 피부에 미치는 이점은 다양하며 습진, 건선 또는 여드름과 같은 피부 질환을 줄이기 위한 항염증 특성이 포함될 수 있습니다"라고 Collins 박사는 설명합니다. "또한 항산화 특성이 있으며 주름과 과다 색소 침착(일명 검은 반점)을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다."

건강한 광채와 함께 깨끗한 피부를 얻기 위해 강황을 몇 번이나 섭취해야 하는지 궁금하다면, 콜린스 박사는 스킨케어에서 슈퍼푸드를 얼마나 자주 사용해야 하는지에 대한 "단단하고 빠른 규칙"은 없을 가능성이 높다고 말합니다. 루틴. Collins 박사는 “강황을 매일 경구적으로나 국소적으로 사용하는 데에는 금기 사항이 없습니다.”라고 설명합니다.

"그러나 이것이 DIY 마스크라면 피부 얼룩이 주요 문제가 될 수 있기 때문에 상황이 매우 빨리 지저분해질 수 있습니다"라고 그녀는 경고합니다. "그런 경우에는 경구 강황이 더 나은 선택이라고 생각합니다. 강황 안면 마스크를 사용한다면 얼룩이 지지 않는 강황 추출물을 사용하는 마스크에 투자하는 것이 좋습니다."

콜린스 박사는 피부 착색 가능성 때문에 강황 마스크 사용 시간을 10~15분으로 제한할 것을 제안합니다.

가장 원하지 않는 것은 스파를 하는 동안 피부를 자극하는 것입니다. 따라서 DIY 마스크를 얼굴에 바르기 전에 다른 피부 부위에 다시 확인하고 테스트해 보세요.

콜린스 박사는 과거에 강황 성분에 접촉성 피부염이나 발진이 발생한 적이 있다면 강황을 피해야 한다고 말합니다. 생강, 카다몬, 커큐민, 금쿰과 같은 유사한 성분으로 인해 피부가 자극을 받은 적이 있다면 Dr. Collins는 강황을 멀리할 것을 권고합니다.

자신만의 DIY 강황 페이스 마스크를 만들 때 슈퍼푸드와 섞는 다른 성분은 슈퍼푸드가 피부에 흡수되는 방식에 큰 역할을 합니다. Collins 박사에 따르면, "강황은 물에 잘 흡수되지 않으므로 기름이 풍부한 제제에서 흡수하는 데 가장 효과적일 수 있습니다. 생강 뿌리와 같은 다른 성분에 의해 흡수 및 기능이 향상됩니다."

국립 보건원(National Institute of Health)에 따르면 꿀은 항산화제를 함유한 천연 염증 성분이며, 콜린스 박사는 강황에 쌓인 피부를 좋아하는 특성을 활성화하는 데 도움이 된다고 말합니다. "[강황]은 다른 항염증제 또는 항산화제와 함께 사용하면 효과가 뛰어나고 알파 하이드록시산이 함유된 각질 제거에도 효과가 좋습니다"라고 Collins 박사는 Seventeen에 말합니다.

FDA에 따르면 알파 하이드록시산(AHA)은 피부를 부드럽게 하고 피부 톤과 질감을 개선합니다. AHA는 과일, 우유, 요구르트와 같은 천연 성분에서 흔히 발견됩니다. 그릭 요거트를 강황 페이스 마스크에 섞으면 일관성이 유지되고 쉽게 바르기 위한 페이스트가 만들어집니다.